はじめまして、ポポロハの榎本有見（えのもと ゆみ）です。
ホームページをご訪問くださりありがとうございます。

心、その状態は、思う以上に身体に影響を与えています。
ポポロハでは、純粋で雑念のない心であなたを受け入れ、以下を目的としたサポートを行います。

●シンプルマインド（シンプルな思考、シンプルな感情、こころに悩みがない状態）を取り戻す
●自分の存在意義を見出し、未来に希望を持ち、笑顔で活き活きと暮らしていける

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2種類のメンタルサポートサービスをポポロハでは提供しています。
(カウンセリング 及び セッションはオンラインで行っております。)

1）個人カウンセリング
2）看護師のメンタリングサポート

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1）個人カウンセリングについて

人は誰でも、悩んだり、落ち込んだり、壁にぶち当たるなどの経験があると思います。

そのような時、自分で解決できる人もいますが、ネガティブな感情から抜け出せず、苦しくて、自分らしく生きていくことが出来ないでいる人もいます。

そのような方々にカウンセラーは問題や課題に対して効果的な心理療法でアプローチし今の状態から、良い方向へと導くお手伝いをさせていただいています。

人間の「認知レベル」の90％は無意識と言われています。その一番奥深い部分が本来の自分ですが、幼少の頃からの環境によって自分で気づかぬ内に形成されています。 その奥深い無意識の認知レベルの思い込みや、物事を捉える時の思考パターンを知ることで、悩みが悩みでなくなっていきます。 そうすると、とても生きやすくポジティブになることができます。

また、悩みの解決だけでなく、今よりももっとパフォーマンスを上げたい、自己成長を促し自分らしく生きたい方にもカウンセリングは有効と言えます。